Stel je werk, rust en rondes in en druk op Starten.
Je intervallen worden opgeslagen in deze browser, klaar voor je volgende training.
Over de intervaltimer
Deze gratis intervaltimer is voor HIIT, Tabata en circuittrainingen. Stel je werktijd, rusttijd en aantal rondes in en druk op Starten — de timer telt elk interval af, piept bij elke wissel en schakelt automatisch tussen werk en rust tot je klaar bent. Een grote, duidelijke weergave (en een volledig scherm-modus) maakt hem van een afstand goed leesbaar.
Alles werkt in je browser, je instellingen worden opgeslagen en er wordt niets geüpload.
Gemaakt voor HIIT en Tabata
- HIIT — elke werk/rust-verhouding, zoals 40 seconden aan en 20 seconden rust
- Tabata — de klassieker: 20 seconden werk, 10 seconden rust, 8 rondes
- Circuits en rondes — boksrondes, EMOM, rekken en meer
- Klaarmaak-countdown zodat je klaarstaat vóór de eerste ronde
Functies
- Werk, rust en rondes die jij instelt, plus een optionele klaarmaak-countdown
- Piepjes bij elke wissel, met een aftelling in de laatste seconden
- Grote countdown en een volledig scherm-weergave voor de sportschool
- Pauzeren, hervatten en resetten wanneer je wilt
- Opgeslagen instellingen — je training staat klaar voor de volgende keer
- 100% in je browser — geen aanmelding, niets geüpload
Zo gebruik je het
- Stel de intervallen in — werkseconden, rustseconden en het aantal rondes
- Start — een korte klaarmaak-countdown leidt naar het eerste werkinterval
- Volg de piepjes — de timer schakelt voor jou tussen werk en rust
- Ga naar volledig scherm — zodat je de countdown goed kunt lezen tijdens het trainen