Timer a intervalli

Informazioni sul timer a intervalli

Questo timer a intervalli gratuito è perfetto per allenamenti HIIT, Tabata e a circuito. Imposta il tempo di lavoro, il tempo di recupero e il numero di round, poi premi Avvia: il timer conta alla rovescia ogni intervallo, emette un bip a ogni cambio e passa automaticamente da lavoro a recupero fino alla fine. Un display grande e chiaro (e una modalità schermo intero) lo rende leggibile anche da lontano.

Tutto funziona nel tuo browser, le tue impostazioni vengono salvate e non viene caricato nulla.

Pensato per HIIT e Tabata

• HIIT — qualsiasi ripartizione lavoro/recupero, come 40 secondi di sforzo e 20 di recupero
• Tabata — il classico: 20 secondi di lavoro, 10 secondi di recupero, 8 round
• Circuiti e round — riprese di boxe, EMOM, stretching e altro
• Conto alla rovescia di preparazione per essere pronto prima del primo round

Caratteristiche

• Lavoro, recupero e round che imposti tu, più un conto alla rovescia di preparazione opzionale
• Bip a ogni cambio, con un conto alla rovescia negli ultimi secondi
• Grande conto alla rovescia e una vista a schermo intero per la palestra
• Pausa, ripresa e reimpostazione in qualsiasi momento
• Impostazioni salvate — il tuo allenamento è pronto la prossima volta
• 100% nel tuo browser — senza registrazione, niente caricato

Come usarlo

• Imposta gli intervalli — secondi di lavoro, secondi di recupero e quanti round
• Avvia — un breve conto alla rovescia di preparazione porta al primo intervallo di lavoro
• Segui i bip — il timer passa da lavoro a recupero al posto tuo
• Vai a schermo intero — così leggi facilmente il conto alla rovescia mentre ti alleni