Choisissez une série ou saisissez vos propres rounds, puis appuyez sur Démarrer.
Durée totale : 47:10
Vos rounds sont enregistrés dans ce navigateur, prêts pour votre prochaine séance.
À propos du minuteur de boxe
C'est un minuteur de rounds pour la boxe, prêt à l'emploi : rounds de 3 minutes, 1 minute de repos et 12 rounds, comme dans un combat professionnel. Appuyez sur Démarrer et il mène toute la séance à votre place. Une cloche sonne au début d'un round, trois coups de cloche à la fin, et un claquoir en bois vous prévient 10 secondes avant la fin, comme dans une vraie salle.
Le compte à rebours est assez grand pour être lu depuis le sac de frappe, et Plein écran remplit un ordinateur portable, une tablette ou une télé. Un seul toucher passe à d'autres séries courantes — amateur, MMA, muay-thaï ou travail au sac — ou saisissez vos propres temps de round et de repos.
Fonctionnalités
- Série de boxe prête — rounds de 3 minutes, 1 minute de repos, 12 rounds, 10 secondes pour se préparer
- Sons de cloche — un coup pour démarrer un round, trois pour le terminer, tous produits dans votre navigateur
- Claquoir à 10 secondes — l'avertissement avant la cloche ; choisissez 30 secondes ou désactivez-le
- Séries rapides — 7 formats de rounds courants en un toucher, ou vos propres temps
- Grand compte à rebours et Plein écran — orange pour le round, bleu-vert pour le repos, « Round 3 sur 12 » sous l'heure
- Reste à l'heure en arrière-plan — le minuteur lit l'horloge, il garde donc le bon temps dans un autre onglet
- Notifications — une fenêtre à chaque round et chaque repos, même dans une autre application
- Enregistré — vos rounds sont gardés dans ce navigateur pour la prochaine fois
Séries de rounds et durée totale
La durée totale est la somme des rounds et des repos entre eux (il n'y a pas de repos après le dernier round), plus 10 secondes de préparation. Le minuteur l'affiche sous les réglages.
| Série | Round | Repos | Rounds | Durée totale |
|---|---|---|---|---|
| Pro | 3 min | 1 min | 12 | 47 min |
| Amateur | 3 min | 1 min | 3 | 11 min |
| Pro femmes | 2 min | 1 min | 10 | 29 min |
| MMA | 5 min | 1 min | 3 | 17 min |
| Combat de titre MMA | 5 min | 1 min | 5 | 29 min |
| Muay-thaï | 3 min | 2 min | 5 | 23 min |
| Travail au sac | 3 min | 30 s | 6 | 20 min 30 s |
Ce sont des formats courants, pas des règles officielles. Votre salle, votre coach ou votre événement peut utiliser d'autres temps — saisissez-les, le minuteur s'en souvient.
Les sons, étape par étape
- Préparation — 10 secondes, avec des bips à 3, 2, 1
- Cloche — le round commence
- Claquoir (deux claquements secs en bois) — il reste 10 secondes dans le round
- Trois coups de cloche — le round est fini, le repos commence
- Bips 3, 2, 1 — le prochain round va commencer
- Trois coups de cloche après le dernier round — la séance est terminée
Tout ce que vous entendez est produit par votre navigateur (Web Audio), il n'y a donc rien à télécharger. Désactivez Sons de cloche et de claquoir si vous ne voulez que l'écran.
Questions fréquentes
Combien de temps dure un round de boxe ?
En boxe professionnelle masculine, un round dure 3 minutes avec 1 minute de repos. Les rounds professionnels féminins durent souvent 2 minutes. Les combats amateurs et les plans d'entraînement varient, le minuteur vous laisse donc régler n'importe quelle durée.
À quoi sert le claquoir ?
Il vous prévient qu'il reste 10 secondes, pour que vous donniez tout jusqu'à la fin du round. Certaines salles utilisent 30 secondes — choisissez-le dans Avertissement avant la fin du round.
Le minuteur continue-t-il si je change d'application ?
Oui. Le minuteur se règle sur l'horloge, pas sur un comptage de ticks, donc les rounds restent à l'heure dans un onglet en arrière-plan. Gardez l'onglet ouvert et autorisez les notifications pour voir chaque changement.
Puis-je l'utiliser pour le MMA, le kickboxing ou le muay-thaï ?
Oui. Touchez la série MMA ou muay-thaï, ou saisissez vos propres temps de round et de repos. Le kickboxing utilise souvent 3 × 2 ou 3 × 3 minutes.
Puis-je l'utiliser sur une télé dans la salle ?
Oui. Ouvrez la page sur un ordinateur portable ou dans le navigateur d'une télé connectée, puis appuyez sur Plein écran. Les couleurs changent à chaque phase, vous voyez donc de loin s'il s'agit d'un round ou d'un repos.
Outils associés
- Minuteur d'intervalle — HIIT et Tabata : travail, repos et rounds au choix
- Minuteur EMOM — un nouveau round chaque minute, à la minute pile
- Chronomètre — chronométrer une course ou un exercice, avec tours
- Minuteur et chronomètre — un simple compte à rebours avec alarme
- Tableau de score — afficher le score sur un grand écran
Comment l'utiliser
- Le minuteur est réglé pour la boxe : rounds de 3 minutes, 1 minute de repos, 12 rounds
- Touchez une autre série, ou saisissez vos propres valeurs de Round, Repos et Rounds
- Choisissez quand le claquoir retentit : 10 secondes, 30 secondes ou Désactivé
- Appuyez sur Démarrer — vous avez 10 secondes pour vous préparer, puis la cloche lance le round 1
- Appuyez sur Plein écran pour voir le compte à rebours depuis l'autre bout de la salle, et sur Pause si vous avez besoin d'une pause
