7分タイマー

7分タイマー、すぐにスタート

このタイマーは最初から7分にセットされています。スタート（またはスペースキー）を押すとカウントダウンが始まり、時間になるとアラームが鳴ります。設定も登録もインストールも不要です。

作業中はタブに置いたままでOK。残り時間がブラウザのタブに表示されるので、ほかのタブからも確認できます。全画面表示を押せば、大きな数字と進行バーが画面いっぱいに表示されます — 教室やキッチン、会議室で便利です。

特長

• 最初から7分にセット — ほかのプリセットを選んだり、好きな時間を入力したりもできます
• 4種類のアラーム音 — ビープ、ベル、デジタル時計、やさしいチャイム。停止を押すまで鳴り続けます
• 終了時刻 — タイマーが終わる時刻を表示。動作中に+1分で延長できます
• 残り時間をブラウザのタブに表示し、終了時には「時間です！」と点滅 — さらに通知も選べます
• 大きな数字、進行バー、6色のテーマを備えた全画面表示
• 動作中は画面をつけたままにするので、スマホやノートPCの画面が暗くなりません
• 残り時間を保ったまま一時停止と再開
• キーボードショートカット：スペースキーでスタート / 一時停止、Rでリセット、Fで全画面

7分タイマーの使いみち

• 7分間ワークアウト：30秒のエクササイズ12種目を、10秒の休憩をはさんで行う
• 標準的な5〜7分のスピーチの上限時間
• ふつうの固さのゆで卵（沸騰したお湯で約7〜8分）
• 生パスタやビーフンをゆでる
• 7分間の瞑想や静かな休憩

7分間ワークアウトは2013年に有名になりました — 必要なのは壁と椅子、そして自分の体重だけです。

使い方

• スタート（またはスペースキー）を押すと、7分のカウントダウンが始まります
• 一時停止で少し止めて、再開で続けます
• 全画面表示を押すと、タイマーが画面いっぱいに大きく表示されます
• アラームが鳴ったら、停止を押し、リセットを押してもう一度始めます

よくある質問

別のタブを開いてもタイマーは動き続けますか？

はい。タブを切り替えたりウィンドウを最小化したりしても、タイマーはカウントを続け、時間どおりにアラームが鳴ります。このタブだけは閉じないでください。

パソコンがスリープしてもアラームは鳴りますか？

いいえ — スリープ中のパソコンでは何も動きません。そのため、このタイマーはカウントダウン中に画面をつけたままにするようブラウザに頼んでいます。

7分間ワークアウトとは何ですか？

ジャンピングジャック、ウォールシット、腕立て伏せ、クランチ、ステップアップ、スクワットなど、体重を使った12種目を30秒ずつ、約10秒の休憩をはさんで行います — 合計で約7分です。

アラーム音は変えられますか？

はい。アラームの設定を開いて、ビープ、ベル、デジタル時計、やさしいチャイムから選べます — 選ぶとその音が鳴るので確かめられます。1回だけ鳴らすか、停止を押すまで鳴らし続けるかも選べます。

無料ですか？

はい。登録もインストールも不要で、ページを開いたあとはオフラインでも動きます。

関連ツール

• 6分タイマー
• 8分タイマー
• 5分タイマー
• 4分タイマー
• タイマー＆ストップウォッチ — 好きな時間を設定
• 視覚タイマー — 時間とともに小さくなる色つきの円盤
• ポモドーロタイマー — 作業と休憩のサイクル