雨を選んであります。再生を押してください。止めるかタイマーが終わるまで流れ続けます。
停止しています。
選んだ音と音量は保存されます。このブラウザに残るので、次回もそのまま使えます。
雨の音について
このページは雨の音を流します。窓に当たる雨のように、少しだけ強弱がある、やわらかく一定した雨です。再生を押すと、止めるまで流れ続けます。睡眠にも、勉強にも、ただのリラックスにも使えます。
雨の音は、睡眠や集中にいちばん人気のある音の1つです。一定していて、言葉もメロディーもなく、自分ではどうにもできない交通音、隣人の物音、テレビ、オフィスの音を覆ってくれます。
雨は録音ではなく、形を整えたノイズからブラウザの中でその場で作られます。そのためすぐ始まり、ループせず、午前3時に驚かされるような雷も鳥の声も人の声もありません。
特長
- 雨が最初から選択済み — ページを開けばすぐ再生できます
- ほかに5種類の音 — ブラウン、ピンク、ホワイトノイズ、波の音、扇風機をワンタップで切り替え
- 停止タイマー — 15分、30分、60分、120分、3時間、8時間から選べます
- ループしない — 聴きながら雨を作るので、繰り返しに気づくことがありません
- 雷なし、驚きなし — 一定した雨だけです
- やわらかなフェード — 音が静かに入って静かに消えます
- 設定を記憶 — 選んだ音と音量はこのブラウザに保存されます
- 無料・プライバシー安心 — 登録なし、ダウンロードなし、音声中の広告なし
雨の音が役に立つ理由
雨の音には2つの働きがあります。1つ目は、ほかの音を覆うことです。一定した音が下にあると、突然の物音は気にならなくなります。2つ目は、気にならなくなりやすいことです。数分たつと脳が背景として扱うようになり、鳴っていることを忘れます。
本物の雨はピンクノイズに近く、ふつうのホワイトノイズより高音が控えめです。たくさんの音を覆っても、きつくなくやさしく聞こえるのはそのためです。
雨の音そのものに安らぎを感じる人も多いです。毛布にくるまって、本を読みながら家の中で過ごしたくなる音です。
どの音をいつ使う？
このプレーヤーには6種類の音があります。多くの人は雨から始めるのがおすすめですが、ほかの音も試してください。
| 音 | 特徴 | 向いている場面 |
|---|---|---|
| 雨 | ゆっくり強弱がつく、やわらかく一定した雨 | 睡眠、読書、リラックス |
| ブラウンノイズ | 遠くの滝のような深い唸り | 睡眠、長時間の集中 |
| ピンクノイズ | 均一で自然、雨とブラウンの中間 | 勉強、睡眠 |
| ホワイトノイズ | 明るい「シャー」という音、話し声を最もよく隠す | 騒がしいオフィス、短時間の集中 |
| 波の音 | ゆっくりした波、約11秒に1回 | リラックス、寝つき |
| 扇風機 | やわらかい揺らぎのある低い唸り | 家で扇風機をつけて寝る人 |
雨が明るすぎると感じたらブラウンノイズを、もっと変化がほしいなら波の音を試してください。
睡眠・勉強・リラックスのコツ
- 睡眠に: 寝つくまでだけなら停止するまでを30分か60分に、一晩中なら8時間にしてください。
- 勉強に: 始める前に小さな音量で流しておくと、作業が始まる前に音が気にならなくなります。注意をそらす小さな物音も覆ってくれます。
- リラックスに: ゆっくりした呼吸を数分、または本を読み、スマートフォンは見ないようにしましょう。
- 音量は小さく。 長時間聴くことになります。話し声は聞こえても言葉が追えなければ、ちょうどよい音量です。
- このタブを開いたままにしてください。 他のタブやアプリに移っても構いませんが、ページを閉じると雨が止まります。画面ロックで音声が止まるスマートフォンもあるので、画面をオンのままにするか、充電しながらお使いください。
- 赤ちゃんに: 音は小さく、スピーカーはベッドから離してください。
使い方
- 雨は選択済みです。再生を押します
- 音量スライダーを、やわらかく心地よい大きさに合わせます
- 自動で終わらせたい場合は停止するまでを設定します。8時間なら一晩中です
- ほかの音（ブラウンノイズ、波の音、扇風機など）に変えたいときは、いつでもタップします
- 終わったら停止を押してください
よくある質問
雨の音は睡眠によいですか？
役に立つと感じる人は多いです。一定した雨は突然の物音を覆うので起こされにくく、気にならなくなりやすいからです。音量は小さくし、一晩中流したくない場合はタイマーを使ってください。
雨の音を8時間流せますか？
はい。停止するまでを8時間にするか、停止しないにして流し続けられます。このタブは開いたままにし、スマートフォンで画面ロックすると音が止まる場合は、画面をオンのままにしてください。
雷は入っていますか？
いいえ。一定した雨だけで、雷も鳥の声も人の声もありません。突然の音で起こされることはありません。
雨の音はループしますか？
いいえ。雨はブラウザの中でその場で作られるので、繰り返しません。録音された音源は数分ごとにループし、つなぎ目が聞こえてくることがあります。
集中するなら、雨の音とホワイトノイズのどちらがよいですか？
ホワイトノイズは話し声を最もよく隠すので、騒がしいオフィスに向いています。雨はやわらかく、長時間でも心地よく聴けます。このページならワンタップで切り替えられるので、両方試してください。
モバイルデータを使いますか？
ページを開くときだけです。雨は端末の中で作られるので、再生中に通信は行われません。
