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关于排卵期计算器
排卵日是卵子排出的那一天。在以排卵日结束的六天里都有可能怀孕，也就是排卵前五天和排卵当天。这段时间叫易孕期。排卵前的两天通常最容易受孕。
输入上次月经第一天和你的月经周期。计算器会显示你的预计排卵日、易孕期、最易受孕的日子、下次月经的预计日期，以及可以做验孕的日期。下面的表格会列出接下来的几个周期。
这是一种日历推算方法：周期越规律，结果越准。它不是避孕方法。
使用方法
- 选择上次月经第一天
- 输入月经周期（天）——从一次月经的第一天到下一次月经的第一天——或者点一个按钮
- 查看预计排卵日和易孕期
- 打开更多选项，可以修改黄体期，或显示 3、6、12 个周期
日期是怎么算的
排卵大约发生在下次月经前 14 天。所以：
排卵日 = 月经第一天 + 月经周期 − 14
| 月经周期 | 排卵日 | 易孕期（周期第几天） | 下次月经 |
|---|---|---|---|
| 24 天 | 第 10 天 | 第 5 天 – 第 11 天 | 第 25 天 |
| 26 天 | 第 12 天 | 第 7 天 – 第 13 天 | 第 27 天 |
| 28 天 | 第 14 天 | 第 9 天 – 第 15 天 | 第 29 天 |
| 30 天 | 第 16 天 | 第 11 天 – 第 17 天 | 第 31 天 |
| 32 天 | 第 18 天 | 第 13 天 – 第 19 天 | 第 33 天 |
| 35 天 | 第 21 天 | 第 16 天 – 第 22 天 | 第 36 天 |
第 1 天是月经的第一天。
为什么黄体期很重要
从排卵到下次月经之间的时间是黄体期。大多数女性约为 14 天，但也可能是 10 到 16 天。如果你知道自己的黄体期，可以在更多选项里输入，日期就会随之改变。
排卵的迹象
- 清澈、拉丝的宫颈黏液，像生蛋清
- 排卵后体温略微升高
- 排卵试纸（LH 检测）呈阳性
- 部分女性会感到一侧小腹轻微疼痛
把日历和这些迹象结合起来，判断会更准确。
常见问题
我什么时候排卵？
大约在下次月经前 14 天。如果周期是 28 天，就是第 14 天。
哪几天最容易怀孕？
排卵前两天和排卵当天。在易孕期里每天或隔天同房，怀孕机会比较大。
不在易孕期也能怀孕吗？
如果周期规律，这种情况很少见。如果周期变化很大，易孕期可能会移动。
我的月经周期不规律，还能用吗？
只能作粗略参考。用你最短和最长的周期分别算一算再比较，并配合排卵试纸。医生也可以帮你。
可以用它来避孕吗？
不可以。精子最多可存活五天，排卵也可能提前。这个计算器不能用来避孕。
这是医疗建议吗？
不是。这只是一般性参考。如果你难以怀孕，请咨询医生。
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