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Informazioni sul calcolo dell'ovulazione
L'ovulazione è il giorno in cui viene rilasciato un ovulo. Puoi restare incinta nei sei giorni che finiscono in quel giorno: i cinque giorni prima dell'ovulazione e il giorno dell'ovulazione. Sono i giorni fertili. I due giorni subito prima dell'ovulazione di solito sono i più fertili.
Scrivi il primo giorno dell'ultima mestruazione e la durata del ciclo. Il calcolatore mostra il giorno probabile dell'ovulazione, i giorni fertili, i giorni più fertili, il giorno in cui sono previste le prossime mestruazioni e il giorno per fare il test di gravidanza. Una tabella sotto mostra i cicli successivi.
È un metodo del calendario: funziona meglio se il ciclo è regolare. Non è un metodo contraccettivo.
Come si usa
- Scegli il primo giorno dell'ultima mestruazione
- Scrivi la durata del ciclo (giorni) — dal primo giorno di una mestruazione al primo giorno della successiva — oppure premi un pulsante
- Leggi il giorno probabile dell'ovulazione e i giorni fertili
- Apri Altre opzioni per cambiare la fase luteale o per mostrare 3, 6 o 12 cicli
Come vengono calcolati i giorni
L'ovulazione avviene circa 14 giorni prima delle prossime mestruazioni. Quindi:
giorno dell'ovulazione = primo giorno della mestruazione + durata del ciclo − 14
| Durata del ciclo | Giorno dell'ovulazione | Giorni fertili (giorni del ciclo) | Prossime mestruazioni |
|---|---|---|---|
| 24 giorni | giorno 10 | giorno 5 – giorno 11 | giorno 25 |
| 26 giorni | giorno 12 | giorno 7 – giorno 13 | giorno 27 |
| 28 giorni | giorno 14 | giorno 9 – giorno 15 | giorno 29 |
| 30 giorni | giorno 16 | giorno 11 – giorno 17 | giorno 31 |
| 32 giorni | giorno 18 | giorno 13 – giorno 19 | giorno 33 |
| 35 giorni | giorno 21 | giorno 16 – giorno 22 | giorno 36 |
Il giorno 1 è il primo giorno della mestruazione.
Perché la fase luteale è importante
Il tempo tra l'ovulazione e le prossime mestruazioni è la fase luteale. Dura circa 14 giorni nella maggior parte delle donne, ma può andare da 10 a 16 giorni. Se conosci la tua, scrivila in Altre opzioni e le date si spostano.
Segni dell'ovulazione
- Muco cervicale chiaro ed elastico, come albume crudo
- Un piccolo aumento della temperatura corporea dopo l'ovulazione
- Un test di ovulazione (test LH) positivo
- Un lieve dolore su un lato del ventre in alcune donne
Usa il calendario insieme a questi segni per una stima migliore.
Domande frequenti
Quando ovulo?
Circa 14 giorni prima delle prossime mestruazioni. Con un ciclo di 28 giorni è il giorno 14.
Quali sono i giorni migliori per restare incinta?
I due giorni prima dell'ovulazione e il giorno dell'ovulazione. Avere rapporti ogni giorno o a giorni alterni durante i giorni fertili dà buone possibilità.
Posso restare incinta fuori dai giorni fertili?
Molto raramente se il ciclo è regolare. Se il ciclo varia molto, i giorni fertili possono spostarsi.
Il mio ciclo è irregolare. Funziona?
Solo in modo approssimativo. Usa il ciclo più corto e quello più lungo che hai avuto, confrontali e aggiungi i test di ovulazione. Un medico può aiutarti.
Posso usarlo come metodo contraccettivo?
No. Gli spermatozoi possono vivere fino a cinque giorni, e l'ovulazione può arrivare prima. Questo calcolatore non serve a evitare una gravidanza.
È un consiglio medico?
No. È una guida generale. Chiedi a un medico se hai difficoltà a restare incinta.
Da sapere
- La tua data viene salvata solo in questo browser
- Niente di ciò che scrivi viene inviato altrove
- Le date sono mostrate nella tua lingua e nel tuo formato locale
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