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Informazioni sulla tabella delle ricompense
Una tabella delle ricompense (o tabella degli adesivi) aiuta un bambino a prendere una nuova abitudine — lavarsi i denti, restare nel letto, usare il vasino, leggere ogni giorno. Ogni volta che ci riesce, colora una stella o attacca un adesivo. Quando la tabella è piena, riceve il premio che avete deciso insieme.
Questo strumento stampa una tabella semplice e colorata con il nome del bambino, l'obiettivo in alto, da 5 a 40 stelle, cuori o cerchi, e il premio scritto in basso — accanto a un piccolo regalo nell'ultima casella.
Come si usa
- Scrivi il nome del bambino (più nomi danno una pagina ciascuno)
- Scrivi l'obiettivo — breve e chiaro, ad esempio "Dormire nel mio letto"
- Scrivi il premio
- Scegli il numero di adesivi, la forma e i colori
- Premi Stampa o Scarica PDF
Quanti adesivi?
| Età | Adesivi | Perché |
|---|---|---|
| 2–4 | 5–7 | Un premio entro una settimana tiene vivo l'interesse dei piccoli |
| 5–7 | 10–15 | Circa due settimane — abbastanza per creare l'abitudine |
| 8–10 | 20–25 | Un obiettivo più grande per un premio più grande |
| 10+ | 30–40 | Una sfida di un mese |
Obiettivi che funzionano bene
- Ora di dormire: restare nel mio letto tutta la notte, lavarmi i denti, essere a letto alle 20:00
- Togliere il pannolino: usare il vasino, notte asciutta
- Scuola: leggere per 15 minuti, fare i compiti, preparare lo zaino
- Comportamento: usare parole gentili, condividere i giochi, ascoltare alla prima
- Abitudini sane: mangiare la verdura, bere acqua invece del succo
Consigli per una tabella delle ricompense che funziona
- Un obiettivo per tabella. Più obiettivi insieme confondono.
- Decidete il premio insieme prima di iniziare, e scrivetelo sulla tabella.
- Vanno bene anche premi piccoli — una gita al parco, scegliere il film, un libro nuovo.
- Non togliere mai gli adesivi. Un adesivo guadagnato resta guadagnato.
- Festeggiate quando è piena, poi iniziate una nuova tabella con un nuovo obiettivo.
Domande frequenti
Che differenza c'è tra una tabella delle ricompense e una tabella dei compiti?
Una tabella delle ricompense serve per un solo obiettivo e si riempie adesivo dopo adesivo fino al premio. Una tabella dei compiti elenca più faccende per ogni giorno della settimana. Per le faccende quotidiane, prova Crea tabella dei compiti.
È gratis?
Sì. Nessuna registrazione e nessuna filigrana — creane quante vuoi.
Posso usarla per togliere il pannolino?
Sì — è uno degli usi più comuni. Scrivi "Usare il vasino", scegli 5–10 caselle per un bambino piccolo e dai il premio quando la tabella è piena.
Funziona con gli adesivi?
Sì. Le caselle sono abbastanza grandi per normali adesivi rotondi o a stella (circa 2 cm / ¾ di pollice). Con 30 o 40 caselle diventano più piccole — usa adesivi piccoli o semplicemente colorale.
Posso stamparla in bianco e nero?
Sì. Scegli Bianco e nero nei colori. Così i bambini possono colorare la tabella da soli.
Buono a sapersi
- L'ultima casella è sempre un piccolo regalo — il premio
- Le tue impostazioni vengono salvate in questo browser
- Non viene caricato nulla — il PDF viene creato sul tuo dispositivo
Strumenti correlati
- Crea tabella dei compiti — le faccende della settimana per ogni bambino
- Tracker delle abitudini da stampare — un tracker mensile delle abitudini
- Generatore di attestati — un attestato quando la tabella è piena
- Calendario da stampare — un calendario per il frigo
- Ruota della fortuna — lascia che la ruota scelga il premio
