关于人生周历
人生周历是一个简单又美好的想法：为人生的每一周画一个小格。一行是一年，有 52 个格子。九十行就是 4,680 个格子——整整一生，一张纸就能装下。
输入你的出生日期，这个工具会把你已经度过的每一周涂上颜色，并标出本周。再加上对你重要的日期——学生时代、第一份工作、搬家、婚礼、一次长途旅行——它们都会有自己的颜色。然后可以保存为打印用的海报，或手机的壁纸。
有人把它挂在书桌上方，有人分享给朋友，也有人当作礼物送人。很多人说，它让自己看到已经做过多少事，也看到还有多少美好的周可以去计划。
功能
- 每周一个格子 — 每年 52 格，每年一行，最多 100 年
- 已度过的周和本周 — 根据出生日期涂色，本周用圆环标出
- 重要时刻 — 最多 12 个日期或时间段，可自选颜色，并有图例
- 8 种风格 — 经典、极简打印、深色、粉彩、十年彩虹、蓝图、复古和日落
- 海报 — US Letter、A3 和 18 × 24 英寸，提供清晰的 PNG 和矢量 PDF
- 手机壁纸 — 1170 × 2532 像素，顶部留出时钟的位置
- 方形或圆形 — 可每 1、5 或 10 年显示年龄标签，侧边显示公历年份
- 隐私 — 只保存在你的设备上，不会发送到任何地方
周是怎么数的
一年是 52 周再多一天（闰年多两天）。所以“每周一个格子”需要一个明确的规则。这个工具采用的规则，能让每一行都和你的生日对齐：
- 每一行是你人生的一年，从一个生日到下一个生日
- 这一行从该生日开始数，分成 52 个 7 天的格子
- 第 52 格一直到下一个生日，所以它有 8 天（含 2 月 29 日时为 9 天）
- 如果你出生在 2 月 29 日，其他年份的生日按 2 月 28 日算
所以海报上的格子总是正好 年数 × 52 个，每一行都从生日开始。“已度过的周”就是涂色格子的数量。从出生起实际的 7 天周数会稍多一点——大约每 5.6 年多一周。工具会同时显示两个数字。
| 年龄 | 该生日时涂色的格子 | 已度过的天数（1990 年 3 月 12 日出生） | 完整的 7 天周数 |
|---|---|---|---|
| 10 | 520 | 3,653 | 521 |
| 20 | 1,040 | 7,305 | 1,043 |
| 30 | 1,560 | 10,958 | 1,565 |
| 40 | 2,080 | 14,610 | 2,087 |
| 50 | 2,600 | 18,263 | 2,609 |
| 60 | 3,120 | 21,915 | 3,130 |
计算示例： 1990 年 3 月 12 日出生的人，在 2026 年 11 月 13 日是 36 岁。上一个生日是 246 天前，对应那一行的第 36 格（246 ÷ 7 = 35 个完整的周）。所以 36 × 52 + 35 = 1,907 个格子被涂色。他已度过 13,395 天，也就是 1,913 个完整的 7 天周。
尺寸
| 尺寸 | PNG | |
|---|---|---|
| 海报 – US Letter（8.5 × 11 英寸） | 2550 × 3300 像素（300 DPI） | 矢量，任意尺寸都清晰 |
| 海报 – A3（297 × 420 毫米） | 2339 × 3307 像素（200 DPI） | 矢量 |
| 海报 – 18 × 24 英寸 | 2700 × 3600 像素（150 DPI） | 矢量 |
| 手机壁纸 | 1170 × 2532 像素 | — |
如果要大幅打印，请用 PDF：它是用线条而不是像素绘制的，格子始终清晰锐利。打印店可以直接打印 18 × 24 英寸的 PDF。手机壁纸会空出顶部四分之一，这样锁屏时钟不会盖住格子。它适合大多数手机；如果屏幕更宽，手机会稍微裁掉两侧。
海报的年数只决定它的长度——70、80、90 或 100 行。90 年有 4,680 个格子，100 年有 5,200 个。
八种风格
- 经典 — 白底黑格，本周为红色
- 极简打印 — 浅灰色细线，省墨
- 深色 — 深蓝底浅色格子，本周为金色；很适合做壁纸
- 粉彩 — 柔和的颜色，每十年变换一次，奶油色纸张
- 十年彩虹 — 人生的每个十年都有自己的鲜艳颜色
- 蓝图 — 蓝底白格，打字机字体
- 复古 — 旧纸上的棕色墨水，衬线字体
- 日落 — 你的岁月从金色渐变为橙色、粉色和紫色
风格只改变颜色和字体。格子、标签和重要时刻在所有风格中都一样。
重要时刻的灵感
- 上学和读书 — 从上学第一天到毕业，作为一段彩色时间
- 住过的地方 — 每个城市或每个家，各占一段
- 重要的日子 — 婚礼、孩子出生、第一份工作、第一次马拉松
- 计划 — 明年夏天的旅行、一次长假、想建的房子。重要时刻可以在未来：它会用自己的颜色显示在前方的空格子上
- 礼物 — 为父母或朋友的生日做一张海报，加上你们共同的回忆
常见问题
90 岁的人生有多少周？
在这张海报上，90 × 52 = 4,680 个格子。按精确的 7 天周来数，90 年约为 4,696 周，因为每年比 52 周多一两天。
我已经活了多少周？
输入你的出生日期。工具会显示海报上已涂色的格子数、你已度过的天数，以及完整的 7 天周数。三个数字都按你设备上的今天日期计算。
为什么“已度过的周”比天数 ÷ 7 略少？
因为海报每一行都从你的生日开始，每年正好 52 个格子。每年多出的一两天会放进这一行的最后一个格子，而不是再多一个格子。天数 ÷ 7 会把这些多出的天数也算成周，所以增长得稍快一点。
“海报年数”是什么意思？
它只是海报的长度，也就是有多少行。选 90 是经典的样子，想要更多空间就选 100。它不是对任何事情的预测。
我能为别人做一张吗？
可以。输入对方的出生日期和一个标题，比如“奶奶的人生周历”，把你们共同的回忆加为重要时刻，再打印 PDF。这会是一份很有心意的礼物。
我能添加未来的重要时刻吗？
可以。未来的日期会用自己的颜色画在空格子上，让你在时间线上看到计划中的旅行或目标。
我的出生日期会被发送到别处吗？
不会。一切都在你的浏览器里绘制。你的出生日期、标题和重要时刻只保存在这台设备上，这样下次打开海报还在。
相关工具
- 年龄计算器 — 精确到年、月、日的年龄
- 日期计算器 — 在日期上加减天数和周数
- 周数查询 — 今天是一年中的第几周
- D-Day 计算器 — 倒数一个重要的日子
- 目标追踪器 — 制定目标，按周追踪
- 海报打印 — 把大图分成几张纸打印
使用方法
- 输入你的出生日期
- 选择海报显示多少年（默认 90）
- 输入标题，或保留“我的人生周历”
- 选择尺寸：海报（US Letter、A3、18 × 24 英寸）或手机壁纸
- 选择 8 种风格之一
- 打开重要时刻，添加带颜色的日期或时间段
- 点击下载 PNG 或下载 PDF，或点击全屏在大屏幕上展示
