或输入经纬度
- 白天
- 黄金时刻
- 蓝调时刻
- 航海曙暮光
- 天文曙暮光
- 夜晚
太阳时间
- 天文晨光始
- —
- 航海晨光始
- —
- 民用晨光始（第一缕光）
- —
- 日出
- —
- 正午太阳时刻
- —
- 日落
- —
- 民用暮光终（最后一缕光）
- —
- 航海暮光终
- —
- 天文暮光终
- —
黄金时刻和蓝调时刻
- 早晨蓝调时刻
- —
- 早晨黄金时刻
- —
- 傍晚黄金时刻
- —
- 傍晚蓝调时刻
- —
黄金时刻：太阳在地平线上方6°到下方4°之间。蓝调时刻：太阳在地平线下方4°到6°之间。云、山丘和建筑会改变你实际看到的光线。
本月的日出和日落
| 日期 | 第一缕光 | 日出 | 正午太阳时刻 | 日落 | 最后一缕光 | 昼长 | 变化 |
|---|
全年的日出和日落
在你的设备上计算，使用NOAA的太阳公式，按海平面和平坦地平线计算。你的位置只在本页使用，不会发送到任何地方。城市位置数据：GeoNames（CC BY 4.0）。
关于日出日落时间
今天几点日落？ 本页显示你所在城市的日出日落时间，以及昼长、适合拍照的黄金时刻和蓝调时刻，还有三种晨昏蒙影。从内置城市列表里选一个城市，或点使用我的位置。
时间按当地时间显示，包含夏令时。今天的下方有整月表格和全年图表。
所有计算都在你的浏览器里完成，使用NOAA（美国国家海洋和大气管理局）的太阳公式。没有服务器，也不用注册账号。你的位置不会发送到任何地方。
功能
- 今天一目了然 — 日出、日落、昼长，以及与前一天的变化
- 太阳方向 — 日出和日落的罗盘方向，以及太阳现在的位置
- 黄金时刻和蓝调时刻 — 早晚适合拍照的柔和光线时间
- 三种蒙影 — 民用、航海和天文的晨光与暮光，加上正午太阳时刻和正午太阳高度
- 24小时条 — 白天、黄金时刻、蓝调时刻、蒙影和夜晚显示在同一条上，带“现在”标记
- 月表格 — 本月每一天，可复制到Excel或下载为CSV文件
- 全年图表 — 全年的日出和日落，带时钟调整以及最长和最短的一天
- 极地地区 — 清楚显示极昼和极夜，例如特罗姆瑟
这些时间是什么意思
太阳在地平线上的高度决定每个时间。负号表示太阳在地平线下方。
| 时间 | 太阳高度 | 你看到的 |
|---|---|---|
| 天文晨光始 / 暮光终 | −18° | 天空开始变亮（或不再变暗）。在此之前，夜晚完全漆黑。 |
| 航海晨光始 / 暮光终 | −12° | 在海上能看到地平线。亮星仍然可见。 |
| 民用晨光始 / 暮光终（第一缕和最后一缕光） | −6° | 在户外不用灯也能做大多数事。 |
| 日出 / 日落 | −0.833° | 太阳的上边缘碰到地平线。 |
| 正午太阳时刻 | 最高 | 太阳在天空中最高。它常常不在时钟的12:00。 |
日出和日落用的是−0.833°，而不是0°。大气会把光线折射约半度，太阳圆盘本身也约半度宽。NOAA和美国海军天文台用的是同一条规则。
黄金时刻和蓝调时刻
摄影师喜欢一天中的两个时段：
- 黄金时刻 — 太阳很低，在地平线上方6°到下方4°之间。光线温暖柔和，影子很长。
- 蓝调时刻 — 太阳在地平线下方4°到6°之间。天空变成深蓝色，城市的灯亮起来。
以2026年6月21日的纽约为例：早晨蓝调时刻 4:52–5:05，早晨黄金时刻 5:05–6:06，傍晚黄金时刻 19:49–20:51，傍晚蓝调时刻 20:51–21:04。
靠近赤道时，太阳升落很陡，所以黄金时刻很短。夏天在很北的地方，它可以持续好几个小时。
世界大城市的日出日落
2026年最长和最短一天的当地时间（北半球）。时间来自与本工具相同的公式。
| 城市 | 6月21日日出 | 6月21日日落 | 昼长 | 12月21日日出 | 12月21日日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 纽约 | 5:25 | 20:31 | 15小时6分钟 | 7:17 | 16:32 | 9小时15分钟 |
| 洛杉矶 | 5:42 | 20:08 | 14小时26分钟 | 6:55 | 16:48 | 9小时53分钟 |
| 芝加哥 | 5:16 | 20:29 | 15小时14分钟 | 7:15 | 16:23 | 9小时8分钟 |
| 多伦多 | 5:36 | 21:03 | 15小时27分钟 | 7:48 | 16:43 | 8小时55分钟 |
| 伦敦 | 4:43 | 21:22 | 16小时39分钟 | 8:04 | 15:53 | 7小时50分钟 |
| 巴黎 | 5:47 | 21:58 | 16小时11分钟 | 8:41 | 16:56 | 8小时15分钟 |
| 雷克雅未克 | 2:55 | 0:04（次日） | 21小时8分钟 | 11:22 | 15:29 | 4小时7分钟 |
| 迪拜 | 5:30 | 19:12 | 13小时42分钟 | 6:59 | 17:34 | 10小时35分钟 |
| 新加坡 | 7:00 | 19:12 | 12小时12分钟 | 7:01 | 19:04 | 12小时3分钟 |
| 悉尼 | 7:00 | 16:54 | 9小时54分钟 | 5:41 | 20:05 | 14小时25分钟 |
在悉尼，季节正好相反：6月21日是那里最短的一天。
最早的日落不在最短的一天
很多人以为最早的日落出现在最短的一天。其实不是。时钟和太阳在一年里会慢慢错开一点（这叫作*时差方程*）。
- 纽约，2026–27年冬天： 最早日落在12月7日（16:28），最短一天在12月21日（9小时15分钟），最晚日出在1月4日（7:20）。
- 伦敦，2026–27年冬天： 最早日落在12月12日（15:51），最短一天在12月21日（7小时50分钟），最晚日出在12月30日（8:06）。
所以傍晚在圣诞节前就开始变长，而早晨要到1月还是很暗。
极昼和极夜
在北极圈以北，夏天太阳可以整天不落，冬天可以整天不升。工具会清楚地写出来：“太阳整天不落”或“太阳整天不升”。
- 挪威特罗姆瑟： 2026年5月19日到7月25日太阳不落（68天）。从11月下旬到1月中旬太阳不升。
- 斯瓦尔巴群岛朗伊尔城： 极昼从2026年4月19日持续到8月24日（128天）。
- 冰岛雷克雅未克就在北极圈南边一点。6月太阳在午夜后落下，3点前又升起，但它确实会落下。
在这些地方，日落可能在午夜之后。这时工具会在时间旁边写上“（+1天）”，这样昼长仍然正确。
常见问题
这些时间有多准？
公式的误差远小于一分钟。空气特别冷或特别热时，大气折射光线的程度不同，实际日出可能差一两分钟。山丘、建筑和树木遮住太阳的时间，比平坦的海上地平线更长。
为什么我的天气应用显示的时间有点不一样？
多数应用用的是同一条−0.833°规则，但有些会把城市位置取整，或用机场而不是市中心的位置。向东或向西几公里，时间会差几秒。
不允许获取位置也能用吗？
可以。输入城市或从列表里选一个。只有你点“使用我的位置”时，页面才会请求你的位置，而且不会把它发送到任何地方。
这些时间是哪个时区的？
选城市时，时间按该城市自己的时区显示，包含夏令时。使用你自己的位置时，按你设备的时区。输入经纬度时，由你选择时区。
什么是正午太阳时刻？
正午太阳时刻是太阳在天空中最高、影子最短的那一刻。受时区和夏令时影响，夏天它常常在时钟上的下午1点左右。
能查整个月的时间吗？
能。图表下方的月表格列出每一天。用“下载本月数据（CSV）”得到表格文件，或用“复制表格”粘贴到Excel或Google表格。
会考虑我所在的海拔吗？
不会。时间按海平面和平坦地平线计算。在高山上，太阳会稍早升起、稍晚落下。
相关工具
- 月相计算器 — 任意日期的月相
- 世界时钟 — 世界各城市现在的时间
- 夏天倒计时 — 距离一年中最长一天的天数
- 冬天倒计时 — 距离一年中最短一天的天数
- 朝向查找器（Qibla） — 从你所在城市看克尔白的方向
- 在线指南针 — 用手机找北
使用方法
- 在框里输入你的城市，并从列表里选择。或者点使用我的位置。
- 附近没有城市？打开或输入经纬度，输入纬度和经度，并选择时区。
- 在大框里查看今天的日出、日落和昼长。
- 选择其他日期，或用箭头往前、往后翻一天。
- 查看蒙影、正午太阳时刻、黄金时刻和蓝调时刻的卡片。
- 向下滚动，查看月表格和全年图表。需要的话，把本月下载为CSV文件。
- 如果你更喜欢18:30而不是下午6:30，请勾选24小时制。页面会记住你的地点，下次直接使用。
