--:-- AEST--:-- EST
全天每小时时间
| Sydney (AEST) | Eastern Time (ET) |
|---|
关于 AEST转EST
本页把澳大利亚东部时间（AEST）换算成美国东部时间（ET）。选好日期和时间，结果马上显示。下面的表格列出这一天的每一小时。
11月初至3月初，ET 比悉尼慢16小时；4月初至10月初慢14小时；两者之间的几周慢15小时。这是因为两边在一年中相反的时间调整时钟。 例如，9:00 悉尼时间 在11月初至3月初对应 前一天 17:00 EST，4月初至10月初对应 前一天 19:00 EDT，两者之间的几周对应 前一天 18:00 EDT。
悉尼时间（AEST，夏季为 AEDT）在悉尼、墨尔本、堪培拉和霍巴特使用。ET 是纽约、华盛顿特区、迈阿密、亚特兰大、波士顿和多伦多使用的时间。
换算器使用你浏览器自带的时区数据，所以夏令时会自动处理——无论过去还是未来，所选日期的结果都是对的。
功能
- 一目了然的结果 — 以「9:00 AEDT → 17:00 EST」的形式显示，日期变化时标出「次日」或「前一天」
- 任意日期和时间 — 使用当天正确的时差，无论夏季还是冬季
- 全天每小时 — 所选日期的实时表格，并高亮你选的那一小时
- 交换 — 轻点一下即可切换为 EST 转 AEST
- 添加更多时区 — 同时对比伦敦、东京或任何其他城市
- 现在 — 从悉尼的当前时间开始
AEST转EST 时间对照表
时差一年变化三次，所以表格有三列。中间一列适用于两边同时实行夏令时的那几周（3 月到 4 月初，以及 10 月）。要查某个具体日期，请用上面的实时表格。
| 悉尼 | 11月–3月：AEDT → EST | 之间：AEDT → EDT | 4月–10月：AEST → EDT |
|---|---|---|---|
| 0:00 | 前一天 8:00 | 前一天 9:00 | 前一天 10:00 |
| 1:00 | 前一天 9:00 | 前一天 10:00 | 前一天 11:00 |
| 2:00 | 前一天 10:00 | 前一天 11:00 | 前一天 12:00 |
| 3:00 | 前一天 11:00 | 前一天 12:00 | 前一天 13:00 |
| 4:00 | 前一天 12:00 | 前一天 13:00 | 前一天 14:00 |
| 5:00 | 前一天 13:00 | 前一天 14:00 | 前一天 15:00 |
| 6:00 | 前一天 14:00 | 前一天 15:00 | 前一天 16:00 |
| 7:00 | 前一天 15:00 | 前一天 16:00 | 前一天 17:00 |
| 8:00 | 前一天 16:00 | 前一天 17:00 | 前一天 18:00 |
| 9:00 | 前一天 17:00 | 前一天 18:00 | 前一天 19:00 |
| 10:00 | 前一天 18:00 | 前一天 19:00 | 前一天 20:00 |
| 11:00 | 前一天 19:00 | 前一天 20:00 | 前一天 21:00 |
| 12:00 | 前一天 20:00 | 前一天 21:00 | 前一天 22:00 |
| 13:00 | 前一天 21:00 | 前一天 22:00 | 前一天 23:00 |
| 14:00 | 前一天 22:00 | 前一天 23:00 | 0:00 |
| 15:00 | 前一天 23:00 | 0:00 | 1:00 |
| 16:00 | 0:00 | 1:00 | 2:00 |
| 17:00 | 1:00 | 2:00 | 3:00 |
| 18:00 | 2:00 | 3:00 | 4:00 |
| 19:00 | 3:00 | 4:00 | 5:00 |
| 20:00 | 4:00 | 5:00 | 6:00 |
| 21:00 | 5:00 | 6:00 | 7:00 |
| 22:00 | 6:00 | 7:00 | 8:00 |
| 23:00 | 7:00 | 8:00 | 9:00 |
常用时间
- 9:00 悉尼时间 在11月初至3月初对应 前一天 17:00 EST，4月初至10月初对应 前一天 19:00 EDT，两者之间的几周对应 前一天 18:00 EDT
- 12:00 悉尼时间 在11月初至3月初对应 前一天 20:00 EST，4月初至10月初对应 前一天 22:00 EDT，两者之间的几周对应 前一天 21:00 EDT
- 17:00 悉尼时间 在11月初至3月初对应 1:00 EST，4月初至10月初对应 3:00 EDT，两者之间的几周对应 2:00 EDT
- 20:00 悉尼时间 在11月初至3月初对应 4:00 EST，4月初至10月初对应 6:00 EDT，两者之间的几周对应 5:00 EDT
悉尼与 ET 的上班时间
悉尼的 9:00 至 17:00 工作日，11月初至3月初对应 前一天 17:00 ET 至 1:00 ET，两者之间的几周对应 前一天 18:00 ET 至 2:00 ET，4月初至10月初对应 前一天 19:00 ET 至 3:00 ET。
ET 的 9:00 至 17:00 工作日，11月初至3月初对应 次日 1:00 悉尼时间 至 次日 9:00 悉尼时间，两者之间的几周对应 次日 0:00 悉尼时间 至 次日 8:00 悉尼时间，4月初至10月初对应 23:00 悉尼时间 至 次日 7:00 悉尼时间。
两边的工作日没有重叠，所以总有一方要早起或晚睡打电话。8:00 悉尼时间，11月初至3月初对应 前一天 16:00 ET，两者之间的几周对应 前一天 17:00 ET，4月初至10月初对应 前一天 18:00 ET。在上面的换算器里选好日期，就能看到准确的时间。
夏令时
悉尼在当地冬季使用 AEST（UTC+10），在当地夏季使用 AEDT（UTC+11）——月份与美国和欧洲正好相反。时钟在 10 月的第一个星期日拨快，在 4 月的第一个星期日拨回：夏令时从 2026 年 10 月 4 日到 2027 年 4 月 4 日，以及从 2027 年 10 月 3 日到 2028 年 4 月 2 日。布里斯班（昆士兰州）不调整时钟，全年使用 AEST。
美国东部时间冬季使用 EST（UTC−5），夏季使用 EDT（UTC−4）。美国在 3 月的第二个星期日拨快时钟，在 11 月的第一个星期日拨回：2026 年 3 月 8 日至 11 月 1 日，2027 年 3 月 14 日至 11 月 7 日。
因为两边在一年中相反的时间调整时钟，时差有三种。2026 年：到 2026 年 3 月 8 日是 16小时，到 2026 年 4 月 5 日是 15小时，到 2026 年 10 月 4 日是 14小时，之后到 2026 年 11 月 1 日又是 15小时，年底前是 16小时。上面的实时换算器总会为你选的日期使用正确的时差。
实用提示
- EST 还是 ET？ 严格来说，EST 只是美国东海岸的冬季时间，夏季是 EDT。很多人说“东海岸时间”时全年都用“EST”。本页按你选的日期使用实际时间，所以两种说法下结果都是对的。
- 悉尼在前面。 悉尼的早晨，是美国东海岸前一天的下午或晚上——要看日期，不能只看钟点。
- 并非整个澳大利亚东部都调整时钟。 悉尼、墨尔本、堪培拉和霍巴特实行夏令时；布里斯班全年使用 AEST。要看布里斯班，请在换算器里把它添加为城市。
- 要安排会议？ 选好日期和时间，再添加参会者所在的其他城市，所有人的时间会显示在同一个列表里。
- 结果来自你设备的时区数据，不会发送到任何地方。
常见问题
AEST 和 EST 相差几个小时？
11月初至3月初，ET 比悉尼慢16小时；4月初至10月初慢14小时；两者之间的几周慢15小时。这是因为两边在一年中相反的时间调整时钟。
AEST 9:00 是 EST 几点？
9:00 悉尼时间 在11月初至3月初对应 前一天 17:00 EST，4月初至10月初对应 前一天 19:00 EDT，两者之间的几周对应 前一天 18:00 EDT。
夏令时会影响 AEST 转 EST 吗？
会，一年三次。悉尼的夏令时从 10 月到次年 4 月，美国从 3 月到 11 月。所以美国冬季时差是16小时，美国夏季是14小时，两边同时实行夏令时的那几周是15小时。换算器会显示所选日期对应的正确时间。
AEST 还是 AEDT？
AEST（UTC+10）是悉尼的冬季时间，AEDT（UTC+11）是 10 月到 4 月的夏季时间。很多人全年都说 AEST。换算器会按所选日期使用正确的那个。
相关工具
- 时区转换器 — 把任意时区同时转换为多个时区
- 世界时钟 — 世界各城市的当前时间
- JST转EST — 日本标准时间转美国东部时间
- EST转PHT — 美国东部时间转菲律宾时间
- UTC转EST — 协调世界时转美国东部时间
- EST转PST — 美国东部时间转太平洋时间
使用方法
- 时间默认设为悉尼的现在——请改成你需要的日期和时间
- 在大框里看结果：ET 的时间
- 看表格，了解这一天的每一小时
- 点交换，改为 EST 转 AEST
- 从列表中添加更多时区，对比其他城市
